Outdoor-Fitnessgeräte
Sitz Twister mit Rückenmassage
![Entspannung](https://www.innofit.at/wp-content/uploads/2022/01/Entspannung.gif)
THJ-B26
Funktion:
Entspannung der Rückenmuskulatur, hauptsächlich des Brust- und Lendenabschnitts, Taillentraining, Reduzierung des Fettgewebes um die Taille, allgemeine Verbesserung der Rückendurchblutung.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Setzen Sie sich auf einen Drehstuhl und führen Sie, während Sie Ihren Rücken gegen die Massagerollen drücken, halbe Umdrehungen nach links und rechts durch. Passen Sie den Druck gegen die Rollen an Ihre Bedürfnisse an. Entspannen Sie Ihre Muskeln, während Sie Ihren Rücken massieren.
Position:
Körperteil:
![twister sitz Erklärung Haltung1](https://www.innofit.at/wp-content/uploads/elementor/thumbs/twister-sitz-pknfbdvfi97jkh4dw5w0nts5sokiqhjalohss1lstm.webp)
Legende
![Muskelaufbau](https://www.innofit.at/wp-content/uploads/2022/01/Muskel.gif)
Muskulatur
![Mobilität](https://www.innofit.at/wp-content/uploads/2022/01/Mobilitaet.gif)
Mobilität
![Entspannung](https://www.innofit.at/wp-content/uploads/2022/01/Entspannung.gif)
Entspannung