Outdoor-Kraftgeräte
Oberschenkeltrainer
HEH -17
Funktion:
Stärkung die Oberschenkelmuskulatur.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Setzen Sie sich auf den Sitz und fassen Sie die Seitengriffe. Stellen Sie Ihre Füße unter die Querrollen. Strecken Sie Ihre Beine, indem Sie die Querstange nach oben heben. Kehren Sie dann in einer kontrollierten Bewegung in die Ausgangsposition zurück.
Position:
Körperteil:
Legende
Muskulatur
Mobilität
Entspannung
