Outdoor-Fitnessgeräte
Bizeps liegend
THJ-D27
Funktion:
Kräftigung der Arm- und Brustmuskulatur.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Legen Sie sich mit dem Kopf in Richtung Maschine auf den Rücken. Fassen Sie die Griffe über Ihnen und drücken Sie so weit wie möglich nach oben. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
Position:
Körperteil:
Legende
Muskulatur
Mobilität
Entspannung
