Street-Workout und Calisthenics
Cross-Training Station
HER-01
Funktion:
Ermöglicht eine Vielzahl von Übungen zur Entwicklung aller Körperteile, d. h. die Stärkung der Arm-, Schulter-, Rücken-, Brust-, Bauch- und Beinmuskulatur.
Die Übungen fördern die allgemeine Verbesserung der körperlichen Fitness, die Beweglichkeit der Gelenke. den Muskelaufbau und die Gewichtsreduktion.
Körpergröße:
Übung:
Die Cross-Training-Station ist eine der umfassendsten Workstations bei geringem Platzbedarf.. Ein multifunktionales Gerät, das unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten bietet, dank denen man Übungen in verschiedenen Varianten durchführen kann. Von den Stangen für hohe und niedrige Liegestütze, horizontalen Stufenstangen für Klimmzüge in zwei verschiedenen Höhen, parallelen Barren, vertikalen, horizontalen, schrägen Leitern über niedrige und hohe hängende Ringe, parallel hängende Dreiecke, bewegliche hängende Hufeisen und für Klimmzüge bis hin zu einem Satz von Einzelgriffe für Klimmzüge in zwei Höhen, einem Schild, einer Stufe und einer Bank für Sit-Ups.
Street Workout ist in erster Linie für fortgeschrittene Benutzer gedacht, die ihre Trainingsbedürfnisse kennen, kann aber auch von Anfängern verwendet werden. Alle Übungen arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht.
Legende
