Outdoor-Kraftgeräte
Butterfly
USB-10
Funktion:
Stärkung der Brustmuskulatur.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Stellen Sie den Schwierigkeitsgrad mit dem Magnetgriff ein. Setzen Sie sich und fassen Sie die Griffe mit den Händen und legen Sie die Arme an die Außenseite der Stützen. Ziehen Sie die Arme nach außen und führen Sie danach die Hände wieder zurück in die Mitte. Wiederholen Sie die Übung mehrmals.
Position:
beanspruchte Muskelgruppen:
Legende
Muskulatur
Mobilität
Entspannung
